美國神經(jīng)生物學(xué)家們最近有個驚人的發(fā)現(xiàn)：
好心情
的人不是后天的，而是先天的。他們通過長達10年時間的研究，得出的結(jié)論
為：一個人的好心情藏在他
大腦的左半球里。也許這個結(jié)論有助于我們
的
大
腦潛力開發(fā)。
科學(xué)家傾向認(rèn)為好心情的人是先天的，一個孩子最初的72個小時是他
往后能否成為快樂的人最為關(guān)鍵的。得出這個意外結(jié)論的是以美國威斯康星州麥
迪遜市大學(xué)情感神經(jīng)生物學(xué)實驗室主任理查德·戴維遜教授為首的一批專家。他
們對上千名志愿者的試驗結(jié)果表明：一些像會享受生活、自得其樂、朝氣勃勃和
充滿希望等優(yōu)良品質(zhì)都存貯在大腦的左半球里。右半球存貯的則是憂郁、失望與
懊惱。所以，所有的悲觀主義者、懷疑主義者和自殺者占主導(dǎo)地位的是右半球，
而樂觀主義者是左半球。這是人類生物學(xué)的一個很有意思的發(fā)現(xiàn)：大腦正面皮層
幾乎完全相同的兩個半球所控制的卻正好是完全相反的不同情感。
俄《共青團真理報》的記者斯薇特蘭娜·庫濟娜就這一所謂驚人發(fā)現(xiàn)
采訪了俄羅斯醫(yī)學(xué)博士娜塔利婭·林茨，請她發(fā)表自己的看法。下面是記者的采
訪記錄。
查抑郁癥的病因查出的結(jié)果
問：莫非好心情的人不是后天的，而是先天的？
答：您也知道，當(dāng)嬰兒發(fā)出第一聲喊叫，他腦袋里的大腦皮層便開始
了急劇而復(fù)雜的形成過程。所以說一個孩子最初的72個小時是他往后能否成為快
樂的人最為關(guān)鍵的。
為了弄清他們中誰會成為一個樂觀主義者，誰會成為一個悲觀主義
者，科學(xué)家得拍下嬰兒的腦電圖，然后從媽媽的手里拿走。嬰兒緊隨其后會有些
什么舉動，是怒吼一聲，還是泰然自若，科學(xué)家們還得進行仔細研究，重新用儀
器測量，繪出腦活動的示意圖，并力圖根據(jù)這些資料預(yù)測孩子的未來。順便說
說，大腦左半球占主導(dǎo)地位的人只占30％。
問：科學(xué)家們對這一發(fā)現(xiàn)感到意外嗎？
答：是的。因為最近50年來，各種各樣的心理學(xué)家都將全部注意力去
關(guān)注諸如多愁、恐怖和沮喪等憂郁心態(tài)？赏蝗婚g碰到一個相當(dāng)棘手的問題：
醫(yī)生們看來已經(jīng)從各方面根治了患者的
抑郁癥
，可他依舊未能感受到生活的樂趣，就因為他不會。為了查出人能感受到生
活樂趣的原因，近來很多國家的研究人員都將注意力集中到那些會享受生活的人
身上。
問：這就是說，一個人的性格是由大腦的哪一部分最為活躍所決定？
答：那當(dāng)然。所以人們在面臨同一遭遇時的表現(xiàn)就大不一樣。一些人
即使遭受挫折也不灰心，可有些人就是為一些小事也會一蹶不振。
試驗的具體過程
問：試驗是怎樣進行的？
答：找到一個不受外部噪音干擾的小房間，讓接受試驗的人站在電腦
終端前，在他頭上接上100多個電極，由它們來傳遞放置在隔壁一間屋子的另一
臺電腦的信息，也由它們來讀接受試驗者電腦所發(fā)出的信號。
電腦終端上出現(xiàn)一些圖像，從中性的城市風(fēng)光到死者血淋淋的尸體。
這時電極攝下大腦各部的讀數(shù)，屏幕上便會出現(xiàn)一張示意圖，表明人在經(jīng)受這種
或那種感情時大腦的哪個部分最為活躍。科學(xué)家們不無驚訝地發(fā)現(xiàn)，要想激活和
測定積極的情感遠比消極的復(fù)雜得多。
天性也有被迷惑的時候
問：能否違反天性，把一個人培養(yǎng)成個樂觀主義者？
答：曾經(jīng)進行過這樣的試驗。有一次，找來了一批
倒霉
的志愿者。說他們倒霉，是經(jīng)威斯康星大學(xué)細心觀察，證明這些人大腦的愉
悅區(qū)極不活躍。把他們找來之后，要他們在一個月內(nèi)做各種能激發(fā)幸福感的活
動。
比如說，他們每天都得跟周圍的人交換一些愉快的信息，做20分鐘的
體操。每天對著鏡子沖自己笑2分鐘，以鍛煉“快活肌肉”。還做10分鐘的自我
調(diào)整活動，以達到身心完全松弛。第三個星期每天得用30分鐘來干自己愛干的
事。第四個星期每天晚上都去跳舞。一個月過去之后，再對腦部進行一次掃描，
發(fā)現(xiàn)大腦的活動有了很大變化，其“快活機能”的曲線在飆升？梢钥闯，即使
是那些“命中注定不快活的人”，只要不停地鍛煉大腦，也可以變成一個快活的
人。
任何人，要想使自己快活，有一個最簡便的辦法：那就是過夫妻生
活。定期夫妻療法能不斷保持血液中有較多的“快活荷爾蒙”，一種由腦垂體分
泌出來的內(nèi)啡肽。這種物質(zhì)的效力比嗎啡強30倍，由此西方人還稱它為“內(nèi)麻醉
劑”。
問：如果將這種“麻醉劑”接種給所有那些不快活的人呢？
答：這是一種與眾不同的見解。不過往靜脈里注入內(nèi)啡肽效果極不明
顯。只有直接注入大腦最為見效。不過這種試驗?zāi)壳爸辉诶鲜笊砩献鲞^。要在人
身上做類似試驗，那非得把人整成精神分裂癥患者不可。再說，這種“人造”的
內(nèi)啡肽比海洛因更容易讓人上癮。
胖子一般都比較快活
什么人覺得自己最快活？
那不用說是胖子。諾貝爾獎金獲得者詹姆斯·沃森研究過胖子和瘦子
體內(nèi)的化學(xué)過程，弄清楚了多余的脂肪能促進對人體有良好作用反應(yīng)的道理。
胖子分泌出來的有助于有個好情緒的內(nèi)啡肽比瘦子多得多。
除此之外，有助于提高性欲的荷爾蒙在他們胖得發(fā)圓的軀體內(nèi)能很快
地發(fā)育成熟。
總之，據(jù)社會調(diào)查，快活感不分性別，也不受年齡和財富限制。
來源：北京科技報
