接觸速讀記憶以來(lái)，我一直堅(jiān)信，想象和聯(lián)想是記憶過(guò)程中不可輕視的兩個(gè)重頭戲，也更加篤定了要在這兩個(gè)環(huán)節(jié)上加強(qiáng)訓(xùn)練的想法。而軟件中的無(wú)聲看圖和無(wú)聲思考，我以為正適合培養(yǎng)想象和聯(lián)想，還可以作為快速記憶的試金石。
我為什么用無(wú)聲訓(xùn)練來(lái)練習(xí)快速記憶
我們知道無(wú)聲看圖要求根據(jù)每一張靜態(tài)的圖像編造一個(gè)有前后經(jīng)過(guò)的故事，并將故事以動(dòng)態(tài)畫(huà)面的方式在腦海中呈現(xiàn)。這個(gè)過(guò)程需要想象來(lái)構(gòu)成故事的基本結(jié)構(gòu)，也需要將畫(huà)面中的各個(gè)要素通過(guò)聯(lián)想發(fā)散，融入故事情節(jié)之中。所以，是對(duì)想象和聯(lián)想力的雙重考察；
無(wú)聲思考則呈現(xiàn)幾個(gè)詞性并不完全相同的純文字詞語(yǔ)，要求用想象將其轉(zhuǎn)化為生動(dòng)的形象，并用合乎情理的聯(lián)想，把這些形象完整而和諧地融合在一幅畫(huà)面里。因?yàn)槭窃谕耆珱](méi)有預(yù)置形象的情況下，純粹依靠右腦想象生成動(dòng)態(tài)畫(huà)面，對(duì)想象和聯(lián)想的要求還要更高。
于是，我便想到了用無(wú)聲訓(xùn)練來(lái)練習(xí)快速記憶，并將之變成記憶小測(cè)試。
根據(jù)精英特速讀訓(xùn)練的要求，無(wú)聲看圖平均每10秒鐘換一張圖，總訓(xùn)練時(shí)間2分鐘；無(wú)聲思考每10秒鐘換一組（4個(gè)詞），共計(jì)12組詞。如果把這兩項(xiàng)作為記憶訓(xùn)練的題目，要求自己在看圖時(shí)，按照?qǐng)D片的播放順序，依次記憶圖片；每看一組無(wú)聲思考的詞語(yǔ)，就記憶一組的4個(gè)詞，甚至最高要求可以是依次記憶所有組的詞語(yǔ)（短時(shí)間內(nèi)很難達(dá)到）……
因?yàn)橛洃浶Ч年P(guān)鍵在于想象和聯(lián)想，而依次記憶圖片或文字正好是想象加聯(lián)想的過(guò)程，從這個(gè)角度來(lái)講，想象力越豐富，聯(lián)想也該越活潑，記憶速度也就越快，記憶的效果也會(huì)更牢固。放在無(wú)聲看圖和無(wú)聲思考上，也就是想象和聯(lián)想越生動(dòng)，圖片和文字就記得越清楚。
從這點(diǎn)上說(shuō)，我以為，無(wú)聲看圖和無(wú)聲思考不僅可以消除音讀，也可以訓(xùn)練記憶，稱(chēng)得上是快速記憶的試金石。
下面簡(jiǎn)單說(shuō)一下我是怎么把無(wú)聲訓(xùn)練和快速記憶結(jié)合起來(lái)的吧！
我用無(wú)聲訓(xùn)練來(lái)提高記憶力的做法是：在做無(wú)聲看圖時(shí)，仍然按照精英特軟件的要求把每一張圖片想象成故事，但要在每一張圖片中尋找可以做鎖鏈的線索（一般是每張圖片中的中心圖像），在看下一張圖時(shí)，再用這條線索繼續(xù)串聯(lián)圖片，最終，把所有圖片用想象和聯(lián)想串聯(lián)成一個(gè)連環(huán)故事記憶下來(lái)；而做無(wú)聲思考時(shí)，因?yàn)槟壳斑達(dá)不到記住所有組詞語(yǔ)的高度，就主要練習(xí)記憶每一組的4個(gè)詞語(yǔ)，側(cè)重把4個(gè)詞語(yǔ)用形象想象融合成和諧的動(dòng)態(tài)畫(huà)面。
目前的訓(xùn)練成果是：記憶無(wú)聲看圖的所有圖片時(shí)，雖然有的圖片會(huì)斷鏈，但還是能夠記住一部分圖片，無(wú)聲思考勉強(qiáng)能夠在限定的時(shí)間里記住4個(gè)詞，但不一定牢固。
總結(jié)
無(wú)論是速讀還是記憶，必要的檢測(cè)都是對(duì)訓(xùn)練的一種反饋，無(wú)聲看圖和無(wú)聲思考就是這樣一種反饋，不僅可以培養(yǎng)和訓(xùn)練想象力與思考力，還可以作為快速記憶的試金石，從想象和聯(lián)想兩個(gè)維度測(cè)試自己的記憶實(shí)戰(zhàn)水平，同時(shí)從記憶效果中反思不足，并進(jìn)行針對(duì)性的改進(jìn)，從而幫助自己在速讀和記憶上不斷進(jìn)步。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)學(xué)員原創(chuàng)文章
作者：Wstarspark
