各種大腦測試,讓我們了解到自己是左腦人還是右腦人,那到底有啥意義?實際上意義很簡單,就是讓我們充分認識自己,發(fā)掘大腦潛能,開發(fā)自己的優(yōu)勢潛能,基于這個意義,在此我給大家提出三條潛能開發(fā)的建議:
1.盡量選擇自己優(yōu)勢腦相關(guān)的職業(yè)
如果你是左腦型人:你可能更適合:科學家、研究員、工程師、律師、作家、醫(yī)生、會計、研發(fā)、程序員等等;如果你是右腦型人:你可能更適合:藝術(shù)家、設(shè)計師、領(lǐng)導(dǎo)者、信息咨詢、產(chǎn)品經(jīng)理等等。
2.通過小事有意識地訓(xùn)練你的劣勢腦
優(yōu)勢腦我們往往會自然而然的使用,更多的鍛煉會讓它更加熟能生巧。劣勢腦我們使用往往比較費勁,但是仍然有方法進行訓(xùn)練。
(1)利用“左腦管身體右邊,右腦管身體左邊”的原理,如果你是左腦型,那么你可以多用左手,鍛煉右腦。比如用左手拿鑰匙開門,用左手拿筷子,用左手提東西等等,這些事往往你左手也能做,只是沒那么順而已,通過這樣的訓(xùn)練,你的右腦將一定程度上得到鍛煉。
(2)在空閑時,多做一些劣勢腦開發(fā)的工作。比如欣賞音樂、欣賞藝術(shù)一定程度能
開發(fā)右腦;多做計算與分析、特別關(guān)注細節(jié)一定程度能開發(fā)左腦。
3.做事前,有意識啟動大腦
每當我們需要耗費意識能量來解決問題時,大腦往往會有一個短暫的啟動過程。所以,在做事前,啟動適合的大腦區(qū)域能夠一定程度上提升效率。如果你要做邏輯、計算、寫作等左腦主打的工作,那么你可以先花20秒來做一件類似的小事來“啟動左腦”。比如心算一道簡單的數(shù)學題、理性分析評論一個事件、來算一算自己的時間等等。
如果你要做想象、創(chuàng)作、直覺判斷等右腦主打的工作,那么同樣你可以先花20秒來做一件類似的小事來“啟動右腦”,比如頭腦風暴(如思考:流浪漢與百萬富翁的共同點)、聽一段音樂等。
雖然左腦型與右腦型只有常用之分,沒有好壞之分,但多了解自己的大腦類型,就能做到多用優(yōu)勢腦,平衡劣勢腦,讓自己與他人與眾不同。
測測你是左腦人還是右腦人
右腦發(fā)達型測驗:
1、清楚記得初次見面的人的面孔;
2、喜歡用木頭或天然材料造的東西;
3、肚子不餓就不肯吃東西;
4、挨罵后不會悶悶不樂;
5、對新的玩具和游戲立即感興趣;
6、熱衷收集組合模型和廢物;
7、清楚記得電視或畫冊上出現(xiàn)人的臉或表情;
8、喜歡模仿大人做運動的姿勢,也想學著做做看;
9、經(jīng)常想與別人一起進餐;
10、說話時常以動作、手勢來幫助說明;
11、散步時邊走邊東張西望看四周景色左腦型測驗。
左腦發(fā)達型測驗:
1、不太記得人的臉型和打扮;
2、對塑料或金屬制品感興趣;
3、每天按時乖乖地吃飯;
4、被罵后,總是氣嘟嘟的;
5、對新玩具或游戲不太感興趣;
6、喜歡“過家家”或捉迷藏;
7、想出故事情節(jié)自己表演,經(jīng)常把自己所看到的電視劇或童話故事告訴別人;
8、不教他做新的運動時,絕不嘗試;
9、可以獨自一個人吃飯;
10、說話時少有動作或反應(yīng);
11、散步時對其他東西不感興趣,并急急忙忙地走;
符合哪一欄多的就是那一類型的,如果右腦欄中符合三項以下,請不斷進行右腦刺激;如果符合4—6項,說明右腦狀況良好,再加強訓(xùn)練;如果右腦欄符合7項以上,則說明右腦處于極佳狀態(tài)。