我們在日常學習和生活中接觸到的信息可以分為隨意信息、觀點信息、過程信息、具體信息和抽象信息五種類型，這五類信息基本上涵蓋了學校里的課程和實際生活中能遇到的所有信息類型。當然有些信息介于兩種類型之間，比如物理游離于抽象信息和具體信息之間，生物則既有隨意信息又有具體信息。
實際上，大多數學科都是上述各種信息的組合，不過是比例不同。只有認識到這五種信息之間的區(qū)別與聯系，才能在日常學習和生活中更有針對性的處理各類信息，并根據信息的特點選擇最合適的方式去記憶與應用，這樣學習和生活就會顯得游刃有余。
隨意信息的記憶方法
聯想法、掛鉤法、壓縮法
隨意信息是一系列事實、日期、定義或規(guī)則，它們缺少邏輯分類，常常在學校里碰到，很少在真實世界里遇到。很多學科都會遇到大量需要
死記硬背的知識，比如生物需要記憶人有206塊骨頭等。這些知識看起來沒有規(guī)律，無法再加工，需要死記硬背的知識就是隨意信息。
隨意信息的有利一面是理解起來不費勁，比如要理解心臟如何泵血肯定比認識心臟各部分的名稱（名稱是隨意信息）更為復雜。正是因為這種信息需要理解的工作少，所以可供探究的程度也少。因此，隨意信息如果不進行反復機械記憶，非常容易遺忘。
對待這種信息的第一個目標就是：假如存在某種邏輯關系，那么盡量去發(fā)現它，否則記憶和使用信息的工作會更加困難。如果這樣做還是不能令人滿意，可以采取
聯想法、掛鉤法和壓縮法來記憶。
觀點信息的記憶方法
用速讀技巧和圖表法來搜集和提取
觀點信息是存在爭論的信息。例如：數學中用幾何法還是代數法解決難題，哪一個更優(yōu)秀？這就是觀點，觀點信息在論文中很常見，關于這類信息，大家的意見不一致，而當你需要做決定時卻非常重要。
對于觀點信息，最大的難點在于獲取階段。你需要檢查大量的信息以尋找其中的模式，而不是去記憶具體的細節(jié)。
（2）圖表法對于觀點來說也是非常有用的方法，它能幫助你在閱讀以后提取出關鍵思想。
過程信息的記憶方法
多練、多做、建立正確模型
過程信息是教導你怎么行動的信息，是講述一系列動作、操作的信息。比如，講述如何快速閱讀的知識，編寫一段電腦程序，建造一所房子以及設計一個模型都依賴于過程信息。學習這類信息最重要的是不斷練習、反復去做。不過，建立正確的背景概念對于節(jié)約時間也同樣關鍵。大多數過程信息都依賴于正確的“模型”，通過練習可以慢慢形成一個結構，如果有正確的模型則可以
提高學習效率。
過程信息的最大難點是需要實際投入大量的時間用于練習。你可以對概念理解得不好，但是必須實際地掌握“動作”（解決問題的步驟）。你無須全部學習材料，只要擁有正確的“模型”，就可以練習那些教你的方法和技巧。
過程信息的好處是：如果練習了，它比其他類型的信息記得更牢，保存時更長。通過練習，你可以將模型與知識結構更好地融合在一起。
具體信息的記憶方法
介于抽象和具體之間，二者的記憶法都適用
具體信息是那些在實際中可以觀察到、聽到、觸到的信息，比如醫(yī)學上的視、觸、叩、聽得到的信息就是具體信息，不過實際上，大多數信息都介于抽象和具體之間。例如，生物學可能是比較具體的科目，有大量真實的圖像，你不需要做更多的視覺化工作，因為科學家和自然本身已經做好了這種工作。不過生物學也有像酶、神經元、蛋白質結構、化學反應等難以想象圖像的知識，所以生物學也是一門抽象學科。
抽象信息的記憶方法
內化和比喻法是兩種主要的方法
抽象信息缺少與感官的直接聯系，不容易馬上想象出圖像來。抽象信息與隨意信息正好相反，非常難以理解，但是邏輯性很強，學習時好比潛入深海的探索。
在處理抽象信息時，需要將之移到具體的層次。內在化和比喻法對于將復雜知識簡化至關重要，模型糾錯也很重要，因為一開始建立的模型總是存在各種各樣的錯誤。對抽象信息來說，理解和拓展階段顯得難以突破，假如你感到理解困難，可以降低接受信息的速度，將前面的信息深入仔細地探究。這種知識的特點是一環(huán)接著一環(huán)，所以打好基礎至關重要。
在學習抽象信息時，通過將信息轉化為更容易想象成圖像的形式，你可以為知識建立廣泛的聯系。內化和比喻法是兩種主要的辦法。
學習一個新問題時，首先要判斷信息主要屬于哪一類？確定信息的類型可以幫助我們決定學習時采用什么技術，以及估計記憶時可能會遇到的困難。隨意信息學習起來時間長，而實際應用價值又很局限？赡艿脑，要盡量找出隨意信息中可能的邏輯結構（于無序中尋有序），能幫助你記憶。
