相信很多人都過這樣的經(jīng)歷，制訂好了學(xué)習(xí)計劃，把一整天的時間都安排的滿滿的，或者知道了很多方法可是就不去做，就是人們常說的，‘我知道了很多，可是還過不了一生’的困惑！為什么呢，那是因?yàn)槲覀儎恿Σ蛔阍斐傻，怎?a href="http://www.cuihuayouxuan.com/d409-6268.html">增強(qiáng)動力，使自己對學(xué)習(xí)、對生活充滿激情呢？
如下，是我提供的三個對學(xué)習(xí)、生活激情充滿的方法：
1、承認(rèn)不會，及時反饋
首先，提升學(xué)習(xí)動機(jī)的重要秘訣說穿了就是承認(rèn)自己不會。經(jīng)常聽見有人說，今天開始我要認(rèn)真學(xué)習(xí)了，以為自己真的能做到，那真是太高估自己了，一旦遭受困難就又放棄了，該玩還是玩。所以在開始起步之前，先要承認(rèn)自己不會是很重要的。
不只是讀書，運(yùn)動也一樣，人們是太自以為是了，以為自己有多厲害，所以才會在不順利時感到絕望，自暴自棄，甚至一蹶不振，都是因?yàn)樽约旱南胂蟾F(xiàn)實(shí)的差距太大而煩惱，我認(rèn)為對自己做事成功后的成就感是做事最強(qiáng)的動力。因?yàn)橹灰?dāng)一件事情做成功后，就會越來越自信，這就是心理學(xué)上所說的及時的
正反饋。做任何事都要與及時的正反饋聯(lián)系在一起，只要承認(rèn)自己不會，學(xué)習(xí)快樂才會加倍，達(dá)到出乎意料‘哇塞！原來這么簡單啊’的喜悅。
2、欲望和恐懼是動力的基礎(chǔ)
其次，要知道欲望和恐懼能夠在學(xué)習(xí)中發(fā)揮很大的促進(jìn)作用。試想，當(dāng)你看到競爭對手成功獲獎的樣子，你的心里難道不會嫉妒嗎？你也想像她一樣吧，還有一些比較直白的欲望，比如想要很有錢，想要漂亮的女朋友，想要吃美食等等，這些越接近本能的的欲望越強(qiáng)烈，效果就越好；同樣的，幻想自己失敗后的模樣也能很好的提升自己的動力。試著去思考，如果沒有努力用功，如果考不上后果會變得怎樣，我自己此刻一想象到如果我失敗的樣子，立馬讓我不寒而栗，我馬上就會繼續(xù)努力了。
3、欲望和懲罰是最根本的動力
商鞅的重賞重罰也是利用這一點(diǎn)，秦軍為什么在七國中最厲害的，正所謂‘重賞之下必有勇夫’，秦國的法律規(guī)定，只要你殺一個人頭，就可以得到立馬賞給你一畝地，一套房，一個奴隸，爵升一級，其它國家的腦袋在秦軍眼里是腦袋嗎，那是一套房，一畝地等等獎品啊，所以他們才會拼命地去參軍打仗！
誠然，自身的內(nèi)在動力比最外部人的鼓勵獎賞更為重要，正所謂‘攻心為上，攻城為下’。馬克思主義哲學(xué)也講內(nèi)部矛盾起主要作用，外部矛盾輔之。有了欲望和恐懼之后，將它們與要做的事情連接起來。
另外，借助外力強(qiáng)制執(zhí)行的效果也很不錯，讓朋友監(jiān)督你，做不到就懲罰，罰錢最實(shí)際，讓你懶不起。 記得有一次，有人一同學(xué)問我，你為什么要這么努力的考北京大學(xué)？我說為了以后能更好地為社會做貢獻(xiàn)。『髞砦蚁，這是我真正的想法嗎？我仔細(xì)深層次的想了一下，我是為了以后找個體面的工作，為了外面光鮮，工資高，為了以后找個北京大學(xué)的老婆，所以這才是我們真實(shí)的目的，同樣這才是我的真實(shí)動力。同理可以把這個問題放在學(xué)習(xí)上，將它轉(zhuǎn)化為我們的動力。
中國古時候有個叫韓非子的文學(xué)家曾經(jīng)說過‘人生則計利，死則慮名’。說到底，無論一個人做任何事情，他的目的無非就四個字——非名即利，也就是指想要受歡迎和更好的生活條件。誠然，我們可以把這個人性的特點(diǎn)放在學(xué)習(xí)上，強(qiáng)烈的受歡迎的念頭會大大的
提升學(xué)習(xí)的熱情，同樣，把成功有錢后的好處香車、美女、大豪宅的念頭想到會大大提升學(xué)習(xí)的動力。
美國心理學(xué)家說‘成功與才能或智力沒有關(guān)系，而是毅力所帶來的，而推動毅力的正是人最基本的欲望，’當(dāng)沒有熱情的時候想想這兩個欲望吧，他會讓你正途馬上回歸正途的。不僅如此，我們可也以用這個方法來鼓勵自己，增強(qiáng)自己的勇氣：比如當(dāng)你遇到你特別喜歡的女生時，卻不太敢走向前跟她說話時，要想‘現(xiàn)在不主動的話，將來再也沒有機(jī)會見面了，可能一輩子都會錯過了，因?yàn)橛行┦虑殄e過了，可能一輩子就不會在有了，不要讓將來的自己為現(xiàn)在的沒去做而后悔！
既使是最后失敗了，那我不會后悔，至少我曾經(jīng)努力過’，我的高一英語老師梁小芬老師經(jīng)常對我們說“沒有試圖努力過的失敗是沒有理由的零分”。同樣，暢想美好成功的場景，激發(fā)自己的欲望一樣可以增加勇氣。（蕭玦）
