碎片化時(shí)間，是相對(duì)于完整、大塊化時(shí)間的另一種時(shí)間形式，是大塊時(shí)間不自覺(jué)地切割成的小塊時(shí)間。許多原本不屬于碎片化的時(shí)間，如今都被人為地碎片化了？墒沁@些碎片化的時(shí)間，并沒(méi)有為更多人爭(zhēng)取到自由或者學(xué)習(xí)的空間，反而許多人都出現(xiàn)了“看完這條朋友圈再干活”等狀況……
久而久之，節(jié)省時(shí)間沒(méi)有做到，浪費(fèi)時(shí)間倒是非常輕而易舉而且不易察覺(jué)。結(jié)果是，人們的注意力不再集中，除了必須要完成的工作或者學(xué)習(xí)，時(shí)間不能再整段地利用，心情更是因?yàn)檫@所謂的碎片化，而變得浮躁起來(lái)。
現(xiàn)如今，我們大把的時(shí)間在碎片化時(shí)代里被碎片化了，那么如何爭(zhēng)分奪秒地、高效利用碎片化時(shí)間，這個(gè)是我們必須要思考并解決的問(wèn)題。
在利用碎片化時(shí)間方面，我有以下三個(gè)心得
一、將工作項(xiàng)目打散，填充碎片化時(shí)間
既然整塊的時(shí)間有意無(wú)意被碎片化了，我們何不嘗試把工作項(xiàng)目也切成塊，填充到碎片化時(shí)間里呢？舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，比如在中午休息時(shí)間，學(xué)習(xí)任務(wù)中恰好有作文一類需要不少時(shí)間思考的作業(yè)，那么就不如在零散的時(shí)間把素材搞定，并隨手記下來(lái)。這樣，寫(xiě)作這項(xiàng)預(yù)計(jì)1個(gè)小時(shí)能完成的事情，可以被切割成幾個(gè)任務(wù)填充到碎片化時(shí)間里，按階段分步驟完成。
二、提前規(guī)劃碎片化時(shí)間
碎片化時(shí)間散落在哪里？利用碎片化時(shí)間干什么呢？我們應(yīng)該在每天伊始，甚至前一天晚上就規(guī)劃好。好的規(guī)劃可以讓碎片化時(shí)間連綴成一個(gè)整體，有的放矢。比如說(shuō)，現(xiàn)在語(yǔ)文英語(yǔ)兩科基本都有固定作業(yè)，也就形成了“每周固定套路”，在一些10-20分鐘的課間時(shí)間里，我們就可以把要求的閱讀篇目和空英讀一讀，何樂(lè)而不為呢？
三、不碰手機(jī)，不碰手機(jī)，不碰手機(jī)
重要的事情說(shuō)三遍，當(dāng)你無(wú)法自己良好地管理手機(jī)使用時(shí)，你就先不要碰手機(jī)。某微博大神有篇文章說(shuō)，“成功就是1%的努力+99%的不碰手機(jī)！爆F(xiàn)在一看的確有幾分道理。不是每一個(gè)人都能管理好對(duì)手機(jī)的使用，在沒(méi)有良好的規(guī)則意識(shí)和
自控力之前，請(qǐng)不要碰手機(jī)，但如果你已經(jīng)習(xí)慣性地不斷拿起手機(jī)來(lái)把玩的話，我有兩個(gè)辦法分享給你：
一是把手機(jī)關(guān)機(jī)。什么？你做不到關(guān)機(jī)？那好吧，看第二條；二是把手機(jī)扔遠(yuǎn)一點(diǎn)，放到你雙手夠不到的地方。有句話說(shuō)得好：“天將降大任于斯人也，必先盜其QQ，封其微博，收其電腦，奪其手機(jī)，摔其ipad，斷其wifi，剪其網(wǎng)線，使其百無(wú)聊賴，然后靜坐、思過(guò)、鍛煉、讀書(shū)、明智、開(kāi)悟、精技……”
我認(rèn)為一個(gè)人的
高效率的養(yǎng)成，其根本就在于對(duì)碎片化時(shí)間的規(guī)劃及其執(zhí)行，所以對(duì)碎片化時(shí)間的管理也愈發(fā)體現(xiàn)出其重要性。（楊東輝）
