你沒有特長，偏科嚴(yán)重，還要迎戰(zhàn)高考！對嗎？別急，下面我分享一套偏科補救方案，希望能助你盡早地擺脫偏科泥潭，成為考試中的大贏家！
“海角計劃”（CAPE）助你拯救偏科
“海角計劃”（CAPE，英文“海角”的意思），四個字母分別代表四個步驟：
步驟1：Confidence restoration，重建自信
在拯救行動開始前，首先通過做積極的心理暗示，讓自信滿格：即使學(xué)得最差的學(xué)科依然有救，也最有進步空間和提升機會。哪怕只是掃除兩三個知識弱項，都可能在大考中進步五分、十分，把排名提前幾位，距離升學(xué)目標(biāo)更進一步。
步驟2：Assessment，診斷&評估
為自己打好氣之后，仔細(xì)思考并明確：為什么偏科？“偏科病因”主要有這幾種：
•天賦／興趣使然：相對不擅長某一科／天生對某個領(lǐng)域提不起興趣。
•老師因素：很多學(xué)生都“認(rèn)老師”，中學(xué)生尤甚。一些同學(xué)單單是因為討厭某個老師，就順帶厭倦他教的課，導(dǎo)致偏科發(fā)生。
•家長影響：家長的態(tài)度和言論時常會直接影響到孩子。因為家長無意間的感嘆，比如“女兒太隨我了，當(dāng)年我也是不愛學(xué)英語，因為沒語言天賦”，而確認(rèn)自己天生就學(xué)不好某學(xué)科、導(dǎo)致偏科惡化的現(xiàn)象廣泛存在。
明確原因后，接著細(xì)化評估：
•一共有幾科弱項科目需要補習(xí)？是哪一（幾）科？
•之后是否有機會擺脫該科影響（比如文理分班后再不想學(xué)；大考時可以自主棄選）？如果“是”，暫且允許自己“破罐子破摔”；如果“否”，就要采取行動。
•弱項學(xué)科的“薄弱程度”如何？建議評判時參考這幾個等級：
差——考試基本不及格、嚴(yán)重拖后腿
較差——勉強及格／每次大考都拖不少后腿
中——是學(xué)得最弱的科目，但不至于掛科，只是和強項有明顯差距
輕／較輕，很難考出滿意的成績，和強項存在差距
步驟3：Planning，制訂偏科補救計劃
診斷之后當(dāng)然要定好治病方案。基于步驟二的評估結(jié)果，為確實需要拯救的科目制訂好計劃：
•消除偏科源頭因素
因“天賦不在線／天生很厭倦”而偏科的，沒有捷徑，只能建議你每天提醒自己：這門課學(xué)不好、考不好的話，后果會很嚴(yán)重。比如以一分之差與夢想院校失之交臂，比如“學(xué)不好就考不上××大學(xué)，就沒法和好朋友一起度過大學(xué)時光”……總之，“虐”一點，為了將來的美麗人生，逼自己咬牙頂住不放棄。
因“不喜歡老師”而偏科的不難辦，重復(fù)地提醒自己：不喜歡一個老師已經(jīng)夠鬧心了，要是因為他再把一門課搭進去，就太傻了，不值！可不能隨便因為不喜歡某個老師，就把自己的學(xué)業(yè)和前途賠了進去。
因“家長影響”而偏科的，請立即阻止家長灌輸任何潛移默化的思想，并堅信“我命由我不由爸媽，爸媽學(xué)不好的，我努把力一定能學(xué)得比他們好”！
•結(jié)合弱科的“薄弱程度”診斷當(dāng)前的學(xué)業(yè)作息，思考下面問題。問題的答案便構(gòu)成了偏科拯救的詳細(xì)計劃。
在未來×天內(nèi)，希望取得多大進步、在考試?yán)锾岣叨嗌俜郑?/div>
丟分的題都有哪些？屬于哪些類型？涉及哪些知識點？
要在×天內(nèi)取得××進步，接下來平均每周得花多長時間補習(xí)弱科？
所有可能的、有效的補習(xí)方式包括哪些？比如重新做錯題、上補習(xí)課、額外加碼練習(xí)等？
所有可能的、有效的補習(xí)材料包括哪些？除了課本和校內(nèi)作業(yè)，可以看哪些課外教輔？
憑一己之力能完成目標(biāo)嗎？如果不行，要如何請教老師？
步驟4：Execution&Evaluation，執(zhí)行與結(jié)果評定
第一個“E”代表“execution”，制訂計劃當(dāng)然是為了執(zhí)行。對所有容易懈怠和放棄的同學(xué)我只說一句話：不執(zhí)行自己制訂好的計劃，就是對自己的不尊重，就是欺騙自己，有害無利；第二個“E”代表“evaluation”，對這次偏科拯救行動的階段性結(jié)果和最終成效要實時評估。
建議大家結(jié)合自身情況，思考下面問題：
•補習(xí)過程中，多久評估一次階段性結(jié)果？一周？半個月？一個月？
•除了自己評估，是否請老師幫忙評估？
•如何評估？我建議要用數(shù)據(jù)說話。比如：在補習(xí)×天后的考試中，該科分?jǐn)?shù)是否有提高？提高了幾分？較前次考試提高×%？或者，同一個知識點的大題得分率是否提高？提高了多少？又或者，在補習(xí)×天后的考試中，該科和最強科的得分差距是否有縮？縮小了×分？
……
執(zhí)行“海角計劃”時的注意點
•不顧此失彼，補習(xí)弱科時別耽誤了其他科的正常學(xué)習(xí)。我知道并不容易，只能在身體允許的情況下延長學(xué)習(xí)時間，稍微苦一點，之后會甜。
•補習(xí)弱科這件事會很無趣，可能會產(chǎn)生畏難和厭學(xué)情緒——別沮喪，這太正常了。堅持積極的心理暗示（“我能行、我能行、我能行”），一個人撐不下去的時候多跟老師交流，或者和同學(xué)組成學(xué)習(xí)小組，讓同伴力量激勵自己前行。
•在這個艱苦的過程中，別忘了“美好愿景激勵法”，想想邁過這道坎兒以后的生活可以有多美。
偏科不是真正的缺陷，但在應(yīng)試大環(huán)境中，一個偏科嚴(yán)重的人確實容易吃虧，而且可能吃大虧。比如你在優(yōu)勢科目里賺到的分，可能輕易地就會被弱項的丟分消耗殆盡，所以大家要爭取“大偏化小，小偏化了”。
最后，愿你勝利地完成“海角計劃”，祝你早日戰(zhàn)勝偏科，站上海角，吹著清爽的風(fēng)，瞭望最美的遠方，面朝大海，春暖花開！
