學(xué)習(xí)的成效并非只取決于與生俱來的稟賦或智商，年齡長(zhǎng)幼和起點(diǎn)高低也完全不是問題。一如格呂寧在《超級(jí)快速閱讀》中所言，“盡管每個(gè)人天生的
學(xué)習(xí)能力和智商水平都有所不同，在成長(zhǎng)和受教育的過程中大腦獲得的訓(xùn)練和被開發(fā)的程度也因人而異，但只要用心，任何人在任何年齡都可以是閱讀能力獲得驚人的進(jìn)步。”尤其是通過格呂寧“學(xué)習(xí)流程四階段”的實(shí)訓(xùn)，運(yùn)用科學(xué)的讀書法、記憶法、筆記法、復(fù)習(xí)法和時(shí)間管理法，學(xué)習(xí)、考試、閱讀、工作、生活中所遇到的一切困難都將迎刃而解。
“人腦是一臺(tái)異常復(fù)雜的運(yùn)算機(jī)器，必須按照一定的程序來儲(chǔ)存信息！备駞螌幷J(rèn)為，在閱讀的第一階段，就是讀取書本上的文字信息。一是收取邏輯脈絡(luò)，明確宏觀定位，“最有效地方法就是制作視覺卡片”。二是主動(dòng)閱讀，積極思考，“總有一天這種新的技能會(huì)習(xí)慣成自然，變成我們潛意識(shí)的行為”。三是積極提問，雙向閱讀！霸陂喿x的時(shí)候，我們的思維必須終走在作者的前面，將每一條讀到的信息與己既有的只是做比較，將它們?nèi)诤显谝黄鹦纬砷L(zhǎng)期記憶”。四是合理安排閱讀進(jìn)度，即“在閱讀前把整本書劃分成幾個(gè)部分”。
既然準(zhǔn)備工作已經(jīng)就緒，我們現(xiàn)在就可以開始閱讀了。在《超級(jí)快速閱讀》中，格呂寧認(rèn)為，閱讀高手之所以能夠達(dá)到常人難以想象的閱讀速度，就是因?yàn)樗麄冋业搅俗詈线m的語(yǔ)義單元來讀取信息。而我們?cè)陂喿x時(shí)之所以難以
集中注意力，很大程度上是逐字閱讀的壞習(xí)慣所造成的。所以，在閱讀中要運(yùn)用一些輔助的方式。比如，用一根手指或筆尖來引導(dǎo)閱讀等。因?yàn)楫?dāng)指尖或筆尖觸摸到書頁(yè)時(shí)，不但會(huì)產(chǎn)生一種“親近感”，對(duì)進(jìn)度的感知也會(huì)更直接。
一目十行不是夢(mèng)，過目成誦誰(shuí)都行。只要找到正確的速讀記憶方法，誰(shuí)都會(huì)有最強(qiáng)的大腦！其中，“3-2-1練習(xí)”就是通過越來越短的閱讀時(shí)間人為的制造“高速公路效應(yīng)”，讓大腦在這個(gè)過程中逐漸適應(yīng)越來越快的閱讀速度。格呂寧在《超級(jí)快速閱讀》中強(qiáng)調(diào)，“這一階段的練習(xí)重點(diǎn)是提高速度，要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)讀完一定的篇幅，而不是理解內(nèi)容！痹谶@個(gè)練習(xí)里，最重要就是引導(dǎo)大腦在每次對(duì)焦時(shí)讀取更多的字詞。而識(shí)別和劃分語(yǔ)義單元的任務(wù)，那是大腦的“本能”或“潛能”。
俗話說，“好腦子不如爛筆頭！绷袑幘哂
驚人的記憶力，但他卻勤于動(dòng)筆，寫下了大量的讀書筆記。俄國(guó)文學(xué)家托爾斯泰的身邊永遠(yuǎn)帶著鉛筆和筆記本，讀書和談話的時(shí)候碰到一切美妙的地方和話語(yǔ)都把它記下來。無(wú)疑，寫讀書筆記是訓(xùn)練閱讀最有效的方法。但是，做筆記的方法也有許多種，不能一概而論。
從世俗的眼光看，“讀書”是人的精神上的某一狀態(tài)。一如法國(guó)作家福樓拜所說的，“閱讀是為了活著！比嘶钤谑郎，一方面是賴以生存的物質(zhì)層面的需求，另一方面是精神層面的需求，這是人擺脫了動(dòng)物的自然屬性的最重要的特征。所以，要把閱讀看作一種享受，要“五感六覺并用”“把枯燥的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為生動(dòng)的故事”。（ 劉英團(tuán) ）
